錦糸町 スケジュール
４月スケジュール
■◆■ プレミアム30回のご案内 ■◆■
4/10〜販売開始
★先着12名様 ご予約受付中★
※4ヶ月で30回達成で,金券のプレゼント!!!!
※インストラクターのカウンセリング付!!!!
■◆◆■ スタンプラリー再び!! ■◆◆■
※3/15〜5/14まで。
スタンプラリー開催致します♪
いっぱいレッスンを受けて、プレゼントGET!!!
※フリーパスの会員様・トライアル様は対象外になりますm(..)m
■◆◆■ 予約について ■◆◆■
いつも錦糸町店を利用頂き有難うございます。
一番小さい店舗で皆様にはご不便ご迷惑をおかけしていますことお詫び申し上げます。
※池袋店の改装に伴い、他店舗で受講されるお客様も増えております。
※予約は「来られる日」のご予約をお取り下さいます様、ご協力お願い致します。
■◆◆■ フリーインストラクター ■◆◆■
●月曜日 11：00〜 ヒーリングヨガ 12：30〜 ハタヨガ
●水曜日 10：00〜 美bodyヨガ 11：30〜 ハタヨガ
●村越あゆみ先生
★金曜日 11:00〜 リラックス 12：30〜 パワーヨガ
★新妻富香先生
☆ラビエのレッスン+＠のからだへの刺激を!!
☆月・水・金の朝の２本がフリーのレッスンに変わります(＾＾)
■◆◆■ レッスンスケジュール ■◆◆■
♪土曜日は隔週でレッスンスケジュールが変わります。
・5.19日 9:00○ 10：20■ 11：40▽ 13：00● 14：20○ 15：40△
・12.26日 9：00● 10：20▽ 11：40○ 13：00■ 14：20○ 15：40▼
♪木曜日の13：00〜のみ隔週でレッスンスケジュールが変わります。
・3.17日 13:00◎
・10.24日13:00●
♪29日(火)は祝日スケジュールです。
☆ご予約の際、お時間の間違いのないよう、ご確認下さい。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:00 | ▽ | ||||||
| 10:00 | Θ | ||||||
| 10:20 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | ▽ | ■ | |||||
| 11:40 | ■ | ||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | ▼ | △ | Θ | ||||
| 14:00 | ☆ | ||||||
| 14:20 | |||||||
| 15:40 | △/▼ | ◎ | |||||
| 16:30 | Θ | ||||||
| 17:20 | △ | ||||||
| 17:30 | ■ | ||||||
| 17:50 | ◎ | ||||||
| 18:40 | ▽ | ||||||
| 18:50 | ■ | ||||||
| 19:00 | ▽ | ||||||
| 19:10 | |||||||
| 20:00 | ☆ | ||||||
| 20:15 | △ | ||||||
| 20:30 | ● | Θ |
| 4月29日 | |
|---|---|
| 火 | |
| A | |
| 09:00 | |
| 10:20 | ■ |
| 11:40 | ▽ |
| 13:00 | ● |
| 14:20 | |
| 15:40 | Θ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| △ | ベーシック75 | 75分 |
| ☆ | ベーシック90 | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| △/▼ | 隔週 | 75分 |
| 〇 | ベーシック60 | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| アロマ | アロマヨガ | 60分 |
| Fリラックス | Fリラックス | 60分 |
| F骨盤調整 | F骨盤調整 | 60分 |
| F腸活 | F腸活ヨガ | 60分 |
| Fダイエットフロー | Fダイエットフロー | 60分 |
| F美脚美尻【ローホット】 | F美脚美尻【ローホット】 | 60分 |
| Fヨガティス | Fヨガティス | 60分 |
| Fデトックス | Fデトックス | 60分 |
| F骨盤矯正 | F骨盤矯正 | 60分 |
| 〇/Θ | ﾍﾞｰｼｯｸ60/ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ | 60分 |
| ♧/● | 肩こり解消ヨガ/アクティブ | 60分 |
| 〇/● | ベーシック/アクティブ | 60分 |
| Fリリースヨガ | Fリリースヨガ | 60分 |
| Fヒーリングヨガ | Fヒーリングヨガ | 60分 |
| 定休日 | 定休日 | 60分 |
| F腸活【ローホット】 | F腸活【ローホット】 | 60分 |
| Fデドックス | Fデドックス | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。