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上野 スケジュール

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5月スケジュール

※上野店は暖房器具故障のため、室温が低い状況でしたが、5/12夜に復旧しましたので、通常の温度でHOTYOGAをお楽しみ頂けます。 

5/3、5/6は祭日のため、特別スケジュールとなっております。

時間
A A A A A A A
09:00
10:00
10:20
10:30
11:30
11:40 Θ
12:00
13:00
13:15
13:30 Θ
14:30
14:35
14:50
15:55 Θ
16:10
18:15 Θ
18:30
19:30
20:00
20:45 Θ

5月3日 5月6日
A A
09:00 Θ
10:20
11:40
13:00  
13:15  
14:20  
14:35  
15:40  
15:55  

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックーコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
β ホットバレエストレッチ 75分
スクィーズクラス 60分
ローホット■ ローホット骨盤 60分
美脚ヨガ 美脚ヨガ 60分
F リラックス・ビューティ 60分
アロマ◇ アロマライト 60分
F ハタ・フロウ 60分
Θ/産 スタンダード/産後ヨガ 60分
△/▼ ベーシック75/フロウ75 75分
美脚ヨガ 美脚ヨガ 60分
ローホット◎ 脂肪燃焼 60分
ローホット● ローホットアクティブ 60分
ヨギックアーツ ヨギックアーツ 60分
アロマ▽ アロマリラックス 60分
ローホット△ ローホットベーシック75 75分
ローホットΘ ローホットΘ 60分
ローホット▼ ローホットフロウ 75分
ローホット● ローホットアクティブ 60分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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