錦糸町 スケジュール
1月スケジュール
宝くじの1等が梅田店からでました!!! おめでとうございます^^ 2等、3等はまだ出ていません お手元の宝くじの確認はお済みですか? 賞品の交換は1月31日までとなっております ぜひお早めに交換くださいませ♪ さらにうれしいお知らせです 今月中にチケットをお買い上げいただいたお客様に なんと♪ 回数券の回数分の手ぶらチケットプレゼント!!! 10回券なら10回分 15回券なら15回分 100回券なら100回分 フリーパスの方なら5回分もらえます ※手ぶらチケットの有効期限は回数券の半分の期限となります チケットのご購入はは今月がチャンスです! ご来店をお待ちしています^^ ■◆◆■ 宝くじの景品交換について ■◆◆■ 宝くじの当選番号は、店頭にて発表しております。 宝くじの景品交換期間:1/15(水)〜1/31(火)迄 発表期間内にお手持ちの宝くじ券の当選番号をご確認下さい。 ■◆◆■ ♪イベント♪ ■◆◆■ ・1/26(日) 17:00〜 ・1/31(金) 20:00〜 お正月☆イベントレッスン行います。 ローホットで90分 たっぷりじっくりご自分のカラダとココロと向き合いましょう(^^) ・全会員様対象 ・2チケット制(フリーパスの方もチケット2枚必要です) ・ネット予約不可 ・完全予約制につき、当日キャンセルは1回券を充当処理とさせていただきます。(FPは1.500円になります。) ■◆◆■ 大人気の水素水キャンペーン ■◆◆■ 2/1(土)・2(日)・3(月) みんなが大好き☆水素水チャージのキャンペーン行います♪ ※10ポイントチャージ で 1ポイント プレゼント!!!! ※チャージに上限はありませんので、この機会をお見逃しのないように!!! たっぷりチャージをしてくださいね♪ ※チャージのみのご来店もお待ちしております♪ カードチャージにて、10ポイント単位での販売です。1ポイントで500ml給水できます。 ・CO会員様 10ポイント ¥1500(500ml=¥150) ・一般会員様 10ポイント ¥2000(500ml=¥200) レッスン時にお飲みいただくと、汗の量が増加しデトックス効果・美肌効果が高まります。 また、活性酸素をおさえ、疲労回復にも効果的です。 ☆飲む美容液☆と言われる程、体への吸収がいいお水です! ※地球にも優しいお水のみの販売ですので、空のペットボトルなどの容器をお持ちください。 ※お持ち帰りも可能です。ぜひ、ご家族でどうぞ。 ■◆◆■ フリーインストラクター ■◆◆■ ★月曜日 11:00〜 ヒーリングヨガ 12:30〜 ハタヨガ ★水曜日 10:00〜 美bodyヨガ 11:30〜 ハタヨガ ☆村越あゆみ先生 ★金曜日 11:00〜 リラックス 12:30〜 パワーヨガ ☆新妻富香先生 ☆またプラス@のからだへの刺激を!! ☆月・水・金の朝の2本がフリーのレッスンに変わります(^^) ■◆◆■ スケジュールのご案内 ■◆◆■ ★土曜日は隔週でレッスンスケジュールが変わります。 ・4.18日 9:00○ 10:20■ 11:40▽ 13:00● 14:20○ 15:40△ ・11.25日 9:00● 10:20▽ 11:40○ 13:00■ 14:20○ 15:40Θ 17:00▼ ★13日は特別スケジュールです。 ★イベントレッスンに伴い ・1/26(日) 1/31(金) のレッスンスケジュールが変更になります。 ・既に1/31(金)20:00〜90分☆通常レッスンにご予約のお客様には随時確認を取らせていただきます。 ☆ご予約の際、お時間の間違いのないよう、ご確認下さい。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A | A | A | A | A | A | A | |
09:00 | ▽ | ||||||
10:00 | Θ | ||||||
10:20 | |||||||
11:00 | |||||||
11:30 | ▽ | ■ | |||||
11:40 | ■ | ||||||
12:30 | |||||||
13:00 | ▼ | △ | ◎ | Θ | |||
14:00 | ☆ | ||||||
14:20 | |||||||
15:40 | △/▼ | ◎ | |||||
16:30 | Θ | ||||||
17:00 | |||||||
17:20 | △ | ||||||
17:30 | ■ | ||||||
17:50 | ◎ | ||||||
18:40 | ▽ | ||||||
18:50 | ■ | ||||||
19:00 | ▽ | ||||||
19:10 | |||||||
20:00 | ☆ | ||||||
20:15 | △ | ||||||
20:30 | ● | Θ |
1月13日 | 1月26日 | 1月31日 | |
---|---|---|---|
月 | 日 | 金 | |
A | A | A | |
09:00 | ▽ | ||
10:20 | ▽ | ||
11:00 | |||
11:40 | ☆ | ■ | |
12:30 | |||
13:00 | Θ | Θ | |
14:00 | ☆ | ||
14:20 | |||
14:50 | ● | ||
15:40 | ◎ | ||
16:10 | |||
17:00 | |||
17:20 | |||
18:40 | ▽ | ||
20:00 |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシック75 | 75分 |
☆ | ベーシック90 | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
△/▼ | 隔週 | 75分 |
〇 | ベーシック60 | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
アロマ | アロマヨガ | 60分 |
Fリラックス | Fリラックス | 60分 |
F骨盤調整 | F骨盤調整 | 60分 |
F腸活 | F腸活ヨガ | 60分 |
Fダイエットフロー | Fダイエットフロー | 60分 |
F美脚美尻【ローホット】 | F美脚美尻【ローホット】 | 60分 |
Fヨガティス | Fヨガティス | 60分 |
Fデトックス | Fデトックス | 60分 |
F骨盤矯正 | F骨盤矯正 | 60分 |
〇/Θ | ベーシック60/スタンダード | 60分 |
♧/● | 肩こり解消ヨガ/アクティブ | 60分 |
〇/● | ベーシック/アクティブ | 60分 |
Fリリースヨガ | Fリリースヨガ | 60分 |
Fヒーリングヨガ | Fヒーリングヨガ | 60分 |
定休日 | 定休日 | 60分 |
F腸活【ローホット】 | F腸活【ローホット】 | 60分 |
Fデドックス | Fデドックス | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。