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上野 スケジュール

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2月スケジュール

2月1日(土)のFスタイル(9:00〜・10:15〜)は、先生の体調不良により、変更になります。

☆重要☆
池袋店の移転リニューアルにともない、期間限定でレッスンスケジュール及び予約方法の変更をさせていただきます。

◎実施期間:2014年2月1日から池袋店リニューアルオープンまで
◎実施される店舗:銀座店・神楽坂店・上野店・赤羽店・(錦糸町店)

 ・レッスンスケジュール・クラスの増設
 ・レッスンご予約は、1日につきお一人様2
  レッスンまで
    ※定員に達していない場合はお入り頂
     けます。当日フロントにてご確認
     下さい。

ご理解ご協力の程、よろしくお願い申し上げます。

「宝くじの景品交換期間について」
宝くじの当選番号は、店頭にて発表しております。
  宝くじの景品交換期間:1/15(水)から1/31(火)まで
  発表期間内にお手持ちの宝くじ券の当選
番号をご確認下さい。


時間
A A A A A A A
09:00 Θ
10:00
10:15
10:30
11:30
12:00
12:45
13:00
13:30 Θ
14:15 Θ
14:30
15:30
15:45
16:45
17:00 Θ
18:00
18:15 Θ
18:30
19:30 Θ
20:00
20:45

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックーコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
β ホットバレエストレッチ 75分
スクィーズクラス 60分
ローホット■ ローホット骨盤 60分
美脚ヨガ 美脚ヨガ 60分
F リラックス・ビューティ 60分
アロマ◇ アロマライト 60分
F ハタ・フロウ 60分
▼/☆ フロウ/ベーシック90 75分
△/▼ ベーシック75/フロウ75 75分
美脚ヨガ 美脚ヨガ 60分
ローホット◎ 脂肪燃焼 60分
ローホット● ローホットアクティブ 60分
ヨギックアーツ ヨギックアーツ 60分
アロマ▽ アロマリラックス 60分
ローホット△ ローホットベーシック75 75分
ローホットΘ ローホットΘ 60分
ローホット▼ ローホットフロウ 75分
ローホット● ローホットアクティブ 60分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
▼(18:00)/● フロウ/アクティブ 75分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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