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赤羽 スケジュール

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7月スケジュール

7/1(火)は
10:00○
11:30ビンアサヨガ
12:50陰ヨガになります。
7/13(日)16:20▽⇒●に変更になります。
7/6(日)16:20〜▽
7/10(木)18:40〜■は◆に変更になります。
7/21(月)は特別スケジュールになっています。
7月〜木曜日あき先生のフリーコースは2本とも
ローホットで行います。
20日(日)16:20▽⇒●に変更です。
7/27(日)16:20▽⇒◆に変更です。

時間
A A A A A A A
09:00
10:00 Θ
10:20 ☆/△
10:30
11:20
11:30
11:40
12:00 アロマヨガ
13:00
13:30
14:30
15:00 L〇
16:20
16:30 ヒーリングyoga
18:10 ビューティーヨガ
18:30
18:40
19:30
20:00
20:20
20:50 Θ

7月21日
A
09:00 ビューティーヨガ
10:20  
12:00
13:30
15:00  
16:30 ヒーリングyoga

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
L〇 ロ-ホットベーシック60コ-ス 60分
F フリースタイル 60分
アロマヨガ アロマヨガ 60分
ビューティーヨガ ビューティーヨガ 60分
ヒーリングyoga ヒーリングyoga 60分
☆/△ ベーシック90/75 90分
セミプライベートレッスン セミプライベートレッスン 90分
アロマライトコース アロマライトコース 60分
イベント イベント 90分
▽/♣ リラックス/肩こり解消ヨガ 60分
♣/アロマライト 肩こり解消ヨガ/アロマライト 60分
▼/● フロウ/アクティブ 75分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
L▼/L● ローホットフロウ/ローホットアクティブ 60分
◎/Θ 脂肪燃焼/スタンダード 60分
アロマ◇/肩こり アロマライト/肩こり解消 60分
ローホットスタンダード 60分
ゆがみ調整ヨガ ゆがみ調整ヨガ 60分
アロマ▽ アロマリラックスコース 60分
◎/● 脂肪燃焼コース/アクティブコース 60分
L◎/Θ ローホット脂肪燃焼/スタンダード 60分
L◎/L● ローホット脂肪燃焼/ローホットアクティブ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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