川崎 スケジュール
5月スケジュール
5月10日(火) 20:30 肩こり解消ヨガ → リラックスコース 変更となります 5月19日(木) 13:00 ベーシック90 → 12:00 時間変更となります 5月21日(土) レッスン変更、下記の通りとなります 9:30 アクティブ 10:45 ベーシック60分 12:00 骨盤 13:15 リラックス 14:30 ベーシック75分 16:00 ライト 18:00 フロー
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
A | B | A | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | |
09:15 | ☆ | ||||||||||||
09:30 | ● | ||||||||||||
10:00 | Θ | ■ | |||||||||||
10:30 | ○ | ◎ | ▽ | ||||||||||
10:45 | ○ | ▽ | |||||||||||
12:00 | ■ | ◎ | |||||||||||
12:15 | ▽ | ♣ | |||||||||||
13:00 | ▼ | ☆ | |||||||||||
13:15 | ▽ | Θ | |||||||||||
13:30 | ◇ | ||||||||||||
14:30 | ■ | ● | △ | ◇ | |||||||||
15:45 | Θ | ■ | |||||||||||
17:00 | ▼ | ○ | |||||||||||
18:20 | ● | ||||||||||||
18:30 | ▽ | ☆ | ○ | ◇ | |||||||||
19:00 | ♣ | ||||||||||||
19:30 | ▼ | ◇ | Θ | ||||||||||
19:45 | |||||||||||||
20:30 | ♣ | ■ | ○ | ◎ | |||||||||
20:50 | Θ |
5月3日 | 5月4日 | 5月5日 | |
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火 | 水 | 木 | |
A | A | A | |
09:00 | ● | ||
09:30 | ○ | ||
10:30 | ◇ | ☆ | |
10:45 | ♣ | ||
11:45 | ■ | ||
12:00 | ◇ | ● | |
13:15 | ○ | ◎ | ◇ |
14:30 | ☆ | Θ | |
15:00 | ▼ | ||
15:45 | ▽ | ||
16:30 | ♣ | ||
17:00 | ○ | ■ | |
18:30 | ▽ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
◎/▼ | 脂肪燃焼/フロウ | 60分 |
○ | ベーシックコース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
LOW◆ | LOWスクィーズコース | 60分 |
Fヨガベーシック | Fヨガベーシック | 60分 |
Fビューティーヨガ | Fビューティーヨガ | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
LOW〇 | ローホットベーシック60 | 60分 |
LOWΘ | ローホットスタンダード | 60分 |
LOW◎ | ローホット脂肪燃焼 | 60分 |
セミプラ | セミプライベートレッスン | 90分 |
LOW● | ローホットアクティブ | 60分 |
LOW☆ | LOW☆ | 90分 |
LOW△ | LOWベーシック75 | 75分 |
LOW▼ | LOWフロウ | 75分 |
アロマ◇ | アロマライトコース | 60分 |
108太陽礼拝 | 108太陽礼拝 | 150分 |
LOW■ | LOW骨盤 | 60分 |
アロマ▽ | アロマリラックス | 60分 |
△/✰ | ベーシック75/ベーシック90 | 75分 |
ローホット Fデトックス▼ | ローホット Fデトックスフロウ | 60分 |
Fリフレッシュヨガ | Fリフレッシュヨガ | 60分 |
Fウエストシェイプヨガ | Fウエストシェイプヨガ | 60分 |
F柔軟性を高めるヨガ | F柔軟性を高めるヨガ | 60分 |
●/■ | アクティブ/骨盤ヨガ | 60分 |
〇/△ | ベーシック60/75 | 60分 |
Fパワーエナジーヨガ | Fパワーエナジーヨガ | 60分 |
Fむくみすっきりヨガ | Fむくみすっきりヨガ | 60分 |
Fコンディショニングストレッチ | Fコンディショニングストレッチ | 60分 |
F美脚ヨガ | F美脚ヨガ | 60分 |
F骨盤調整 | F骨盤調整 | 60分 |
ローホット F美尻ヨガ | ローホット F美尻ヨガ | 60分 |
LOW✰/△ | ローホット ベーシック90/75 | 90分 |
F ほぐしヨガ★★ | F ほぐしヨガ★★ | 60分 |
F 陰陽ヨガ★★★★ | F 陰陽ヨガ★★★★ | 60分 |
F 全身リフレッシュヨガ | F 全身リフレッシュヨガ★★★★ | 60分 |
F リラックスヨガ | fリラックスヨガ★★ | 60分 |
Fデトックスヨガ | Fデトックスヨガ★★★★ | 60分 |
Fリセットヨガ | Fリセットヨガ★★ | 60分 |
F筋調整ヨガ★★★ | F筋調整ヨガ★★★ | 60分 |
◇/▽ | ライト/リラックス | 60分 |
○/Θ | ベーシック60/スタンダード | 60分 |
LOW◎/▼ | ローホット 脂肪燃焼/フロウ | 60分 |
LOW F陰陽ヨガ ★★★★ | ローホット F陰陽ヨガ ★★★★ | 60分 |
Fリラクゼーションヨガ★★★ | Fリラクゼーションヨガ★★★ | 60分 |
Fヴィンヤサフローヨガ★★★★ | Fヴィンヤサフローヨガ★★★★ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。