仙台 スケジュール
５月スケジュール
【イベントのご案内】
☆★《MOONデトックス週間》★☆
下弦の月から新月に変わる時期は
デトックス効果が高いと言われています。
MOONデトックス週間の朝ヨガは［月礼拝］を行いますので、是非ご参加下さい♪
月のエネルギーを感じながら、女性らしいしなやかなボディーラインを手に入れましょう!!
＊今月は5/1(日)1〜5/7(土)、
5/29(日)1〜5/31(火)までがMOONデトックス週間です
＊月礼拝 5/5（木）,5/6（金）,5/7(土)
担当：インストラクター 相澤奈津希、遠藤翠
※全会員様対象
【レッスンのご案内】
★☆クラブオラビエ会員様限定イベントクラス☆★
5月28日（土）14：00〜15：30
『燃焼BODY 90分！』
担当インストラクター：遠藤翠
【ローホット35℃程度・2チケット】
※ご予約はﾌﾛﾝﾄ・お電話にて受付
※ｷｬﾝｾﾙは前日15時までにお電話でご連絡ください。
☆☆レッスン変更のご案内☆☆
5月19日（木）20：10〜△
☆☆休講のご案内☆☆
5月18日（水）14：30〜Θは休講となります。
★☆隔週レッスン☆★
月曜日10：30〜
◎脂肪燃焼 2,16,30日
●ｱｸﾃｨﾌﾞ 9,23日
月曜日20：10〜
●ｱｸﾃｨﾌﾞ 9,23日
■骨盤 2,16,30日
水曜日10：30〜
▼ﾌﾛｳ 18日
△ﾍﾞｰｼｯｸ75 11,25日
木曜日20：10〜
▼ﾌﾛｳ
△ﾍﾞｰｼｯｸ75 12,19,26日
土曜日12:30〜
◎脂肪燃焼 14,28日
■骨盤 7,21日
日曜日11：00〜
■骨盤 8,22日
●ｱｸﾃｨﾌﾞ 1,15,29日
日曜日14：00〜
▼ﾌﾛｳ 1,15,29日
△ﾍﾞｰｼｯｸ75 8,22日
《ローホット(35度程度)対象クラス》
ﾌﾛｳｺｰｽ(▼)、朝ﾖｶﾞ、産後ヨガ
★☆祝日スケジュール☆★
3日(祝火) 9：30〜肩こり解消
11：00〜特♪
12:00〜■
14:00〜◇
15:30〜Θ
4日(祝水) 9:30〜特♪
11:00〜Θ
12:30〜肩こり解消
14:00〜●
15:30〜△
5日(祝木) 9:30〜朝ヨガ
11:00〜◎
12:30〜特♪
14:00〜〇
15:30〜肩こり解消
♪アロマコースは、特別アロマコースとなります。
通常レッスンと同じように受講可能♪
ネット予約ＯＫ。
皆様のご来店を心よりお待ち致しております＊＊＊
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:30 | 朝YOGA | ♪ | |||||
| 10:30 | ♪ | ♣ | 朝YOGA | ||||
| 11:00 | ♣ | ||||||
| 12:30 | ○ | ■ | ♪ | Θ | ◇ | ◇ | |
| 14:00 | ☆ | ||||||
| 14:30 | ▽ | ♣ | Θ | ||||
| 15:40 | ♣ | ||||||
| 16:00 | Θ | ||||||
| 16:30 | ○ | Θ | |||||
| 17:30 | ♪ | ||||||
| 18:40 | ▽ | Θ | ♣ | ♪ | ◎ | ||
| 20:10 | ♣ | ◇ | ♪ |
| 5月3日 | 5月4日 | 5月5日 | |
|---|---|---|---|
| 火 | 水 | 木 | |
| A | A | A | |
| 09:30 | ♣ | 朝YOGA | |
| 11:00 | Θ | ◎ | |
| 12:30 | ■ | ♣ | |
| 14:00 | ◇ | ● | ○ |
| 15:30 | Θ | △ | ♣ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック60コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| 朝YOGA | 朝ﾖｶﾞ | 60分 |
| ♪ | アロマ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| F | フリー | 60分 |
| W | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ▼/△ | 隔週 | 75分 |
| ■/● | 隔週 | 60分 |
| ▼/☆ | 隔週 | 60分 |
| ◎/● | 隔週 | 60分 |
| ◆/△ | 隔週 | 75分 |
| ◆/◎ | 隔週 | 60分 |
| ♡/■ | 隔週 | 60分 |
| ■/◎ | 隔週 | 60分 |
| ◎/W | 隔週 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。