仙台 スケジュール

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７月スケジュール

≪三浦エグゼクティブインストラクター来仙のお知らせ≫

7月17日(祝月)
15：30〜◆スクイーズコース

18日(火)
12：30〜◇ライトコース
18：40〜▽リラックスコース

今回は通常のレッスンをして下さいますので
月会費チケットでご受講できます！
夏季限定のスクイーズもやってくれますので
是非ご参加下さい＾＾

またボディーバランスチェックやカウンセリングも
ご予約可能です！


≪レッスン時間変更のお知らせ≫

6月からﾚｯｽﾝ時間が一部変更になります。

月〜水　14：30〜→14：00〜
木〜金　17：10〜→14：00〜

※土日・祝日のレッスン時間に変更はありません。
お間違えのないようにご注意下さい。


《MOONデトックス週間》★☆
下弦の月から新月に変わる時期は
デトックス効果が高いと言われています。
MOONデトックス週間の朝ヨガは［月礼拝］を行いますので、是非ご参加下さい♪
月のエネルギーを感じながら、女性らしいしなやかなボディーラインを手に入れましょう!!

＊今月は7月1日(土)〜2日(日)、17日(月)〜22日(土)までがMOONデトックス週間です
＊月礼拝
担当：インストラクター　相澤奈津希、遠藤翠

※全会員様対象

【レッスンのご案内】

☆☆休講のご案内☆☆

★☆隔週レッスン☆★

月曜日10：30〜
▼ﾌﾛｰ　　　　3日、31日
△ﾍﾞｰｼｯｸ７５　 10日、24日

　　　18：40〜
Θｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ　　　３日、31日
○ﾍﾞｰｼｯｸ６０　10日、24日

　

火曜日10：30〜
■骨盤　　　　11日、25日
◎脂肪燃焼　　4日、18日


木曜日18：40〜
◎脂肪燃焼　13日、27日
■骨盤　　　　6日、20日


金曜日20：10〜
△ﾍﾞｰｼｯｸ75　 7日、21日
▼フロウ　 　 14日、28日


土曜日16：00〜
●ｱｸﾃｨﾌﾞ　　　 8日、22日
■骨盤　 　1日、15日、29日

日曜日15：30〜
▼ﾌﾛｳ　　   　　2日、16日、30日
△ﾍﾞｰｼｯｸ75　   9日、23日

《ローホット(35度程度)対象クラス》
ﾌﾛｳｺｰｽ(▼)、朝ﾖｶﾞ、産後ヨガ

★☆祝日スケジュール☆★

17日(月祝)　　9：30〜◇ライトコース
　　　　 　   11：00〜ベーシック60コース
　　　　　　  12:30〜♪特別アロマコース
　　　　　 　 14:00〜Θスタンダードｺｰｽ
　　　　　　　15:30〜◆スクイーズｺｰｽ


皆様のご来店を心よりお待ち致しております＊＊＊

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