上野 スケジュール
10月スケジュール
★ラビエ上野店公式LINEが新登場!! LINEの公式アカウントが出来ました! お友達追加して頂くとクーポンが届きます。 その画面をフロントでご提示頂くと素敵な特典をその場でプレゼント中! 毎月のレッスンスケジュールなどを配信致します☆ ▼このボタンから登録可能です・10/5(金)レッスン変更 10:15リラックス・14:30スタンダード・17:00肩こり・18:15ベーシック75・20:00フロー ・10/7(日) 15:30脂肪燃焼→スクイーズ ・10/8(祝) 9:00リラックス・10:15骨盤・11:45ベーシック60・13:15フロー・15:00アロマ・16:30ベーシック75 ・10/13(日)レッスン変更になります。 9:00○ 10:30肩 12:00からは1ポーズアドバイス付きの75分Θ(※月会費1回分で受講・なお抽選になります。2日前に発表)13:45▽ 15:15■ 16:45★ この日は三浦先生が来店されます♪ ・10/28(日)嵐田先生の来店日★ 全てのレッスンが1ポーズアドバイス付き レッスン時間に変更がございます。 8:50〜10:00Θ 【腕が伸びるアドバイス】 10:30〜12:10★【開脚が広がるアドバイス】 12:30〜13:40●【脚が伸びるアドバイス】 14:00〜15:10アロマ【開脚が広がるアドバイス】 15:30〜16:40◎【腕が伸びるアドバイス】 17:00〜18:00○【脚が伸びるアドバイス】 18:30〜19:40肩こり【腕が伸びるアドバイス】 ※通常の月会費でご受講可能です。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A | A | A | A | A | A | A | |
09:00 | ○ | Θ | |||||
10:00 | ● | ||||||
10:15 | ■ | ▽ | |||||
10:30 | アロマ◇ | ○ | ♣ | ☆ | |||
11:30 | ♣ | ||||||
12:00 | Θ | ☆ | ▼ | ||||
12:30 | ■ | ◎ | ● | ||||
13:30 | ■ | ||||||
13:45 | ▽ | ||||||
14:00 | △ | アロマ◇ | |||||
14:30 | ○ | Θ | |||||
15:00 | ♣ | ||||||
15:15 | ■ | ||||||
15:30 | ◎ | ||||||
16:45 | ☆ | ||||||
17:00 | △ | ||||||
17:45 | ○ | ||||||
17:50 | Θ | ||||||
18:00 | ♣ | ||||||
18:15 | ● | △ | |||||
19:00 | ■ | ||||||
19:05 | ○ | ||||||
19:15 | ◎ | ||||||
19:30 | ▽ | ||||||
20:00 | ▼ | ||||||
20:15 | ▽ | ||||||
20:20 | アロマ◇ | ||||||
20:30 | ○ | ||||||
20:45 | ■ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
○ | ベーシックーコース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
▲ | アクティブコース | 75分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
β | ホットバレエストレッチ | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
ローホット■ | ローホット骨盤 | 60分 |
美脚ヨガ | 美脚ヨガ | 60分 |
F | リラックス・ビューティ | 60分 |
アロマ◇ | アロマライト | 60分 |
F | ハタ・フロウ | 60分 |
▼/☆ | フロウ/ベーシック90 | 75分 |
△/▼ | ベーシック75/フロウ75 | 75分 |
美脚ヨガ | 美脚ヨガ | 60分 |
ローホット◎ | 脂肪燃焼 | 60分 |
ローホット● | ローホットアクティブ | 60分 |
ヨギックアーツ | ヨギックアーツ | 60分 |
アロマ▽ | アロマリラックス | 60分 |
ローホット△ | ローホットベーシック75 | 75分 |
ローホットΘ | ローホットΘ | 60分 |
ローホット▼ | ローホットフロウ | 75分 |
ローホット● | ローホットアクティブ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
▼(18:00)/● | フロウ/アクティブ | 75分 |
Θ/○ | スタンダード・ベーシック60 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。