宇都宮 スケジュール
3月スケジュール
春はすぐそこ!!薄着の季節へ向かって美BODYめざしましょ〜♪♪ 〜お知らせ〜 ・3/20(火)は日曜日スケジュールとなります ◇◆水曜日 18:30〜◆◇ 3/14・28 アクティヴ60● 3/ 7・21 スクイーズ60◆ ◇◆木曜日 19:40〜◆◇ 3/1・15・29 ベーシック75△ 3/ 8・22 フロウ75▼ ☆毎週木曜日13:30〜 フリースタイル 講師 甲高美帆子 難易度:★★☆☆☆
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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A | A | A | A | A | A | A | |
10:00 | Θ | ● | |||||
10:30 | Θ | ■ | △ | ◇ | |||
11:20 | ◇ | ▽ | |||||
12:00 | ▽ | ◇ | ● | ◇ | |||
12:30 | ▽ | ||||||
12:50 | Θ | ||||||
13:30 | Θ | ||||||
14:00 | |||||||
14:10 | ■ | ◇ | |||||
15:40 | ▽ | ☆ | |||||
17:00 | ◎ | ||||||
18:20 | ▽ | ◇ | |||||
18:30 | ◇ | ▽ | |||||
19:40 | ◎ | ||||||
20:00 | ■ | ◇ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
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◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
アロマ | アロマコース | 60分 |
イベント | イベントレッスン | 90分 |
◎/Θ | 脂肪燃焼/スタンダード | 60分 |
○ | ベーシック60 | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ☆☆☆☆ | 60分 |
Θ/♡ | スタンダード/♡ | 60分 |
L〇 | ローベーシック60 | 60分 |
L◆ | ロースクイーズ | 60分 |
L◎ | ロー脂肪燃焼コース | 60分 |
□ | パワーアクティブ75 | 75分 |
L▼ | ローフロウ | 75分 |
♡/◇ | ウィメンズ/ライト | 60分 |
セミ | セミプライベート | 90分 |
体質 | 体質改造リフレッシュヨガ | 60分 |
パワーヨガ | パワーヨガ | 60分 |
眠りのヨガ | 眠りのヨガ | 60分 |
L△ | ローベーシック75 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。