仙台 スケジュール
８月スケジュール
★緊急8月ブルブル無料体験★ 8/27（火）〜8/31(土）まで レッスンを受けるお客様 ブルブル振動マシンお試し頂けます！ 燃焼効果・マッサージ効果など！ フロントにお問い合わせください！ ※夏季限定ローホットクラスは35度〜 時間75分コース以上で設定いたします。 △ベーシック75分 ▼フロウコース75分 ☆ベーシック90分 ※イベントレッスン☆ローホット35度程度で行います。 ▼フロウコース 担当豊島 8/11(日)11：40〜12：55 8/25(日)11：40〜12：55 ﾖｶﾞポーズの流れを楽しみ、むくむの改善に 効果的です！ ☆クラブオラビエ会員様限定特別クラス☆ 8/24（土）13：00-14：30 三浦 ヨガブロックでシェイプUP90分 ﾖｶﾞﾌﾞﾛｯｸを使ってボディパーツを引き締めます！ はじめての方でも大丈夫です！ 普段使わない筋肉達を一緒に使いましょう！ 楽しみながら90分を過ごしましょう！ ・回数券2枚 ・ＦＰのお客様は回数券2枚 フロント・お電話でご予約ください。 キャンセルは前日18：00までご連絡ください。 ・隔週レッスン 木曜日20：00 1日■ 8日● 15日■ 22日● 29日■ 土曜日10：20 2日● 9日◎ 16日● 23日◎ 30日●
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:00 | ▽ | 朝YOGA | |||||
| 10:00 | ▽ | ◇ | △ | ○ | |||
| 10:20 | ◇ | ||||||
| 10:30 | ♪ | ||||||
| 11:30 | ◎ | Θ | ◎ | ||||
| 11:40 | Θ | △ | |||||
| 12:00 | ▽ | ■ | |||||
| 13:00 | ☆ | ||||||
| 13:15 | ▽ | ||||||
| 13:30 | ■ | ♪ | |||||
| 14:00 | ○ | ◇ | |||||
| 14:35 | Θ | ||||||
| 15:00 | ♪ | ||||||
| 16:00 | ○ | ||||||
| 17:40 | ♪ | ||||||
| 18:40 | ▽ | ○ | Θ | ||||
| 19:00 | Θ | ◎ | |||||
| 20:00 | △ | ♪ | |||||
| 20:20 | ▽ | ◇ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック60コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| 朝YOGA | 朝ﾖｶﾞ | 60分 |
| ♪ | アロマ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| F | フリー | 60分 |
| W | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ▼/△ | 隔週 | 75分 |
| ■/● | 隔週 | 60分 |
| ▼/☆ | 隔週 | 60分 |
| ◎/● | 隔週 | 60分 |
| ◆/△ | 隔週 | 75分 |
| ◆/◎ | 隔週 | 60分 |
| ♡/■ | 隔週 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。