春日部 スケジュール
9月スケジュール
【レッスン変更のお知らせ】 ・9/24(火) 18:45〜▽リラックス⇒○ビギナー に変更となります。 ※9月より、 水曜の夜・日曜のレッスン時間帯の変更がございます。 スケジュール表よりご確認ください。 【9月特別レッスンのご案内】 9月15日(日) 13:20〜 美貯筋シリーズ 第2段 パーツビューティーYOGAトレーニング オラビエ認定特別インストラクター 大平蘭 ☆人気のクラスの為、お早めのご予約をおすすめします。 ★隔週レッスン日程★ 木曜 5日 19日→△ 12日 26日→☆ 日曜 1日 22日→▼ 8日 29日→△
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A | A | A | A | A | A | A | |
09:30 | Θ | ▽ | |||||
10:00 | ▽ | アロマ | |||||
10:30 | ■ | ☆ | |||||
10:50 | ● | ||||||
11:00 | ☆ | ||||||
11:30 | ● | ■ | |||||
12:00 | Θ | ◎ | |||||
12:10 | ◇ | ||||||
12:30 | アロマ | ||||||
13:00 | ◇ | ||||||
13:30 | △/▼ | ||||||
14:00 | ◇ | Θ | ▽ | ■ | |||
14:30 | ◎ | ||||||
15:10 | Θ | ||||||
16:00 | アロマ | ||||||
16:30 | ■ | ||||||
17:30 | |||||||
18:45 | ▽ | ■ | ◇ | ▽ | |||
20:00 | △ | ||||||
20:15 | ■ | アロマ | ◎ | ■ |
9月16日 | 9月23日 | |
---|---|---|
月 | 月 | |
A | A | |
09:30 | ● | ◎ |
11:00 | ▽ | ▽ |
12:30 | ■ | ■ |
14:00 | Θ | Θ |
15:30 | ▼ | △ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
☆ | ベーシック90分 | 90分 |
アロマ | アロマ | 60分 |
△/▼ | ベーシック75分/フロー | 75分 |
〇 | ベーシック60 | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
朝ヨガ | 朝ヨガ | 60分 |
Θ/◎ | Θ/◎ | 60分 |
〇/◎ | 〇/◎ | 60分 |
◎/◆ | ◎/◆ | 60分 |
●/▼ | ●/▼ | 60分 |
●/〇 | ●/〇 | 60分 |
◆/△ | ◆/△ | 75分 |
θ/〇 | θ/〇 | 60分 |
肩/▽ | 肩/▽ | 60分 |
●/♢ | ●/♢ | 60分 |
■/◆ | ■/◆ | 60分 |
◆/▼ | ◆/▼ | 60分 |
♡/■ | ウィメンズヨガ/骨盤 | 60分 |
■/◎ | 骨盤/脂肪燃焼 | 60分 |
●/肩 | アクティブ/肩こり | 60分 |
◇/Θ | ライト/スタンダード | 60分 |
♡/〇 | ウィメンズヨガ/ベーシック60 | 60分 |
♡/Θ | ウィメンズヨガ/スタンダード | 60分 |
■/Θ | 骨盤/スタンダード | 60分 |
■/◆ | 骨盤/スクイーズ | 60分 |
☆/▼ | ベーシック90/フロウ75 | 75分 |
■/〇 | 骨盤/ベーシック60 | 60分 |
〇/■ | ベーシック60/骨盤 | 60分 |
〇/Θ | ベーシック60/スタンダード60 | 60分 |
肩/〇 | 肩こり解消ヨガ/ベーシック60 | 60分 |
ア/◇ | アロマヨガ/ライト | 60分 |
◎/● | 脂肪燃焼/アクティブ | 60分 |
▼/△ | フロウ75/ベーシック75 | 75分 |
ディープリラックス | ディープリラックスコース | 60分 |
美尻ヨガ | 美尻ヨガ | 60分 |
背中スッキリヨガ | 背中スッキリヨガ | 60分 |
いやしヨガ | いやしヨガ | 60分 |
美体幹ヨガ | 美体幹ヨガ | 60分 |
デトックスヨガ | デトックスヨガ | 60分 |
美脚ヨガ | 美脚ヨガ | 60分 |
ほぐしヨガ | ほぐしヨガ | 60分 |
ボディメイク | ボディメイク | 60分 |
むくみ解消 | むくみ解消 | 60分 |
〇/△ | ベーシック60分・75分 | 60分 |
リフレッシュヨガ | リフレッシュヨガ | 60分 |
◆/● | ◆/● | 60分 |
☆/△ | ☆/△ | 90分 |
◆/● | スクイーズ/アクティブ | 60分 |
LH▼/△ | LHフロウ/ベーシック75 | 75分 |
アロマ◇ | アロマライト | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。