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川崎 スケジュール

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12月スケジュール

【川崎店 年末年始の営業について】
12/31(土)・1/1(日)・1/2(月)は休館とさせて頂きます。
12/28(水)までは通常スケジュール
1/8(日)より通常スケジュール再開
12/29(木)・12/30(金)、1/3(火)・1/4(水)・1/5(木)・1/6(金)・1/7(土)は年末年始スケジュールとなっていますのでご注意ください。


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★9/15(木)から高濃度!水素水の販売を開始いたしました!!

カンタン♪カードチャージにて10ポイント単位で販売
【1ポイントで500ml給水できます】
CO会員様 10ポイント ¥1500
一般会員様 10ポイント ¥2000

ホットヨガのレッスン時にお飲み頂くと、汗の量が増加し
デトックス効果・美肌効果が高まります。
また、活性酸素を抑え、疲労回復にも効果的です。

※サーバーから給水する為、空のペットボトルなどの
容器をご準備下さいませ。 お持ち帰りも可能です。

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◆毎月2クール開催♪【3日に1回DETOX週間】◆
第1クール:12/1(水)−12/6(火)
第2クール:12/14(水)−12/19(月)
各クールで、6日間中2回レッスン受講→DETOX成功!の方には、素敵なプレゼントをご用意しております。

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◆12月特別レッスン◆ 2チケット制90分(担当:浜田)

●12/3(土)14:40-16:10 
「バレエストレッチ+コアトレ」
●12/4(日)15:10-16:40
「からだのゆがみリセットヨガ」  
●12/17(土)14:40-16:10
「ヨガティス!!ピラティス(コアトレ)+ヨガ(ストレッチ)」  
●12/27(火)20:00-21:30
「年末総決算!強く優しくしなやかに♪女性らしさを取り戻す!月礼拝スペシャル」        
●12/29(木)13:30-15:00
「お疲れ様でした!自分のカラダに感謝を込めて☆リセットヨガスペシャル」※90分拡大バージョン:2チケット制
●12/30(金)17:00-18:15
「年末イベント!ストレスかっとばせボクササイズ75」※1チケット制 フリーパスでの受講可能

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毎月恒例「朝ヨガ3日間」
12/23(祝金)~12/25(日)8:45-9:45
※60分1チケット制
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◆12/23(祝)は日曜日スケジュール


時間
A B A B A B A B A B A B A B
10:00 Θ
11:00
11:30
12:00 Θ
12:30
13:00
13:30
14:00 Θ
14:40
15:00
16:00
16:30
18:00
18:20 Θ
18:30
19:00 Θ
19:20
19:40
20:00
20:10
20:20 Θ
20:30
20:40

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズコース 60分
特別レッスン 特別レッスン 90分
▼/☆ ▼/☆ 90分
■/△ ■/△ 75分
骨盤調整 骨盤調整 60分
スローフロウ スローフロウ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
リンパ&ストレッチ リンパ&ストレッチ 60分
体幹トレーニング 体幹トレーニング 60分
●/◎ ●/◎ 60分
■/△ ■/△ 60分
△/▼ △/▼ 75分
◎/● ◎/● 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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