仙台 スケジュール
４月スケジュール
新年度のはじまりですね！ ホットヨガで心も身体も内側からスッキリ☆気持ちよくスタートしましょう!!! ★ｸﾗﾌﾞｵﾗﾋﾞｴ会員様★ 回数券10％OFF販売実施中！！ 4/29（水）4/30（木） あと2日です。 ※混雑が予想されますのでお電話でご予約下さい。 【謝恩キャンペーン実施中】 チケット制10年間のご愛顧を込めて、 ※クラブオラビエ会員様限定 ・お手持ちのチケット有効期限の翌日より期限延長いたします。 ・お一人様3枚までご購入可能です。 同時開催！ クラブオラビエ入会キャンペーン実施中 入会金：16,900円→6,400円 是非、この機会にご利用下さい。 ※期間中はフロントが大変込合いますので、 チケットのお求めは事前にお電話にてご連絡下さい。 【イベントのご案内】 ☆★Yogini Week★☆ 1日~7日の間に2ﾚｯｽﾝ受講で ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾏｼｰﾝ1回券ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ！！ 2ﾚｯｽﾝ受講で1枚、4ﾚｯｽﾝ受講で2枚!! 下弦の月から新月に変わる時期は《MOONデトックス週間》です！ ※回数券のお客様限定 【レッスンのご案内】 ★☆クラブオラビエ会員様限定イベントクラス☆★ 皆様のご要望につき、４月は平日の昼間にもイベントレッスンを行います!! 4/8(水)12：00〜13：30 『骨盤コースを深めよう!! Part 1』2ﾁｹｯﾄ《ﾛｰﾎｯﾄ35度程度》 担当：インストラクター 相澤奈津希 先月ご好評でした大人気の骨盤コースを１つ１つ分解しながら、 意識を向ける所やポイントなどを確認できるPart1です♪ 質問事項は随時募集中☆ 普段から感じていた疑問点をクリアにしていきましょう♪ 目指せ、骨盤美人!! 4/26(日)12：00〜13：30 『骨盤コースを深めよう!! Part 2』2ﾁｹｯﾄ《ﾛｰﾎｯﾄ35度程度》 担当：インストラクター 相澤奈津希 今回はPart2という事で Part1では出来なかったｱｰｻﾅを分解していきます。 レッスン中盤のバランスポーズから猫のメドレーまでを Part1同様、ご自身の正しい位置、どこで何を感じているのかなどの確認をしていきましょう!! 質問事項は随時募集中☆ さらなる骨盤力ｱｯﾌﾟ!! ※ご予約はﾌﾛﾝﾄ・お電話にて受付 ※ｷｬﾝｾﾙは前日15時までお電話でご連絡ください。 ★☆産後ＹＯＧＡ☆★ 《ﾛｰﾎｯﾄ35度程度》 4/15（水）14：00〜15：00 担当：ｴｸﾞｾﾞｸﾃｨﾌﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 三浦由紀美 女性のための健康をﾃｰﾏに、姿勢の改善、ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ、 ﾀﾞｲｴｯﾄにも効果的なﾖｶﾞｴｸｻｻｲｽﾞのｸﾗｽです。 特に、産前・産後の女性にかかせない腹部と骨盤低筋の引き締め、 体幹の強化を重点的に行っていきます。 ※全会員様がご参加いただけます＾＾(ﾈｯﾄ予約OK) ★☆休講のご案内☆★ 4/ 14 (火)14：00〜のビギナーコースを休講とさせていただきます。 ★☆隔週レッスン☆★ 水曜日12：00〜 △ﾍﾞｰｼｯｸ75 1、15日 ☆ﾍﾞｰｼｯｸ90 22日 水曜日18：40〜 ◎脂肪燃焼 8、22日 ◆ｽｸｲｰｽﾞ 1、15日 木曜日20：00〜 ▼ﾌﾛｳ 9、23日 △ﾍﾞｰｼｯｸ75 2、16、30日 金曜日14：00〜 ◆ｽｸｲｰｽﾞ 10、24日 ●ｱｸﾃｨﾌﾞ 3、17日 土曜日10：50〜 ●ｱｸﾃｨﾌﾞ 11、25日 ■骨盤 4、18日 日曜日12：10〜 ▼ﾌﾛｳ 5、19日 △ﾍﾞｰｼｯｸ75 12日 日曜日15：10〜 ◎脂肪燃焼 5、19日 ■骨盤 12、26日 《ローホット(35度程度)対象クラス》 ﾌﾛｳｺｰｽ(▼)、朝ﾖｶﾞ、産後ヨガ 皆様のご来店を心よりお待ち致しております＊＊＊
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:30 | ▽ | 朝YOGA | |||||
| 10:30 | ◎ | ◇ | 朝YOGA | ♪ | ○ | ||
| 10:50 | ◇ | ||||||
| 12:00 | Θ | ▼ | ■ | ♪ | |||
| 12:10 | ◇ | ||||||
| 13:30 | ☆ | ||||||
| 13:50 | ○ | ||||||
| 14:00 | ♪ | ○ | ◇ | Θ | |||
| 15:10 | |||||||
| 15:20 | ♪ | ||||||
| 16:30 | ▽ | ||||||
| 18:40 | ■ | ♪ | ▽ | Θ | |||
| 20:00 | ○ | ● | ◇ | ♪ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック60コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| 朝YOGA | 朝ﾖｶﾞ | 60分 |
| ♪ | アロマ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| F | フリー | 60分 |
| W | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ▼/△ | 隔週 | 75分 |
| ■/● | 隔週 | 60分 |
| ▼/☆ | 隔週 | 60分 |
| ◎/● | 隔週 | 60分 |
| ◆/△ | 隔週 | 75分 |
| ◆/◎ | 隔週 | 60分 |
| ♡/■ | 隔週 | 60分 |
| ■/◎ | 隔週 | 60分 |
| ◎/W | 隔週 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。