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仙台 スケジュール

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1月スケジュール

※休講のお知らせ
1/18(月)
18:40▽リラックスコース
20:10●アクティブコース
大雪暴風の影響により、休講とさせて頂きます。
明日以降は通常通りの営業となります。
皆様のご来店をお待ちしております。


【イベントのご案内】

☆★《MOONデトックス週間》★☆
下弦の月から新月に変わる時期は
デトックス効果が高いと言われています。
MOONデトックス週間の朝ヨガは[月礼拝]を行いますので、是非ご参加下さい♪
月のエネルギーを感じながら、女性らしいしなやかなボディーラインを手に入れましょう!!

*今月は1/4〜1/10までがMOONデトックス週間です
*月礼拝 1/9(土)
担当:インストラクター 相澤奈津希

※全会員様対象


【レッスンのご案内】
★☆クラブオラビエ会員様限定イベントクラス☆★
 1/23(土)14:00〜15:30
『お正月太り解消ヨガ』
2チケット《ローホット35度程度》
担当:インストラクター 相澤奈津希

年末年始、楽しいイベントで
溜め込んだ余分なものを
ヨガエクササイズで
楽しくすっきり燃焼しませんか?

春に向けて燃焼BODYを
一緒に作りましょう♪
代謝UPのために必要なのは筋肉!
正しい位置でしっかりと筋肉にアプローチし、
楽しく美BODYを作ります♪

※ご予約はフロント・お電話にて受付
※キャンセルは前日15時までお電話でご連絡ください。


☆☆休講のご案内☆☆
1/7(木)14:30◇ライトコース


★☆隔週レッスン☆★

月曜日10:30〜
◎脂肪燃焼  4,18日
●アクティブ    25日

月曜日20:10〜
●アクティブ    4,18日
■骨盤    25日

水曜日10:30〜
▼フロウ      6,20日
△ベーシック75  13,27日

木曜日20:10〜
▼フロウ      7,21日
△ベーシック75  14,28日

土曜日12:30~
◎脂肪燃焼   9日
■骨盤      16,23,30日

日曜日11:00〜
■骨盤      10,24日
●アクティブ     17,31日

日曜日14:00〜
▼フロウ      17,31日
△ベーシック75  10,24日

《ローホット(35度程度)対象クラス》
フロウコース(▼)、朝ヨガ、産後ヨガ


★☆祝日スケジュール☆★
♪アロマコースは、特別アロマコースとなります。
通常レッスンと同じように受講可能♪
ネット予約OK。


■コース名の変更お知らせ■
2015年7月よりビギナー60(○)が、ベーシック60(○)に変更となりました。
※レッスン内容の変更はありません。


■仙台店年始スケジュールのお知らせ■
12/31(木)〜1/3(日)4日間休業
1/4(月)通常営業となります。



皆様のご来店を心よりお待ち致しております***

時間
A A A A A A A
09:30 朝YOGA
10:30 ●/◎ △/▼ 朝YOGA
11:00 ●/■
12:30 Θ ■/◎
14:00 △/▼
14:30 Θ
15:40
16:00 Θ
17:30
18:40 Θ
20:10 ●/■ Θ △/▼

1月11日
A
09:30 朝YOGA
11:00
12:30
14:00
15:30 特別♪

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック60コース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
イベント イベント 60分
朝YOGA 朝ヨガ 60分
アロマ 60分
●/◎ 隔週 60分
☆/△ 隔週 90分
△/▼ 隔週 75分
♪/▽ 隔週 60分
◎/◆ 隔週 60分
◆/▼ 隔週 75分
■/◆ 隔週 60分
◆/● 隔週 60分
●/■ 隔週 60分
■/◎ 隔週 60分
特別♪ 特別アロマ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
○/Θ 隔週 60分
▼/◎ 隔週 60分
☆/▼ 隔週 90分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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