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神楽坂 スケジュール

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5月スケジュール

※土曜日13:00と13:30は隔週で行います。
    第1・第3 13:00 △(第2・4は特別Lに変更)
    第2    13:30 ベリーダンス
    第4    13:30 バレエ
※GW特別スケジュール
 5/3 10:00▽  5/4 10:00Θ
     10:30○      11:00●
    11:30■        11:30▽
         12:00△      13:00◇
    14:00特      14:30◇
    15:00○      15:30特
    16:30Θ       17:00○
           
  特別レッスンは脂肪燃焼特別90分コースです。
※祝日は土曜スケジュールとなります(朝ヨガはありません)。
※朝ヨガ・ベリー・バレエはローホットのクラスです。
※バレエ・ベリー・特別レッスンはクラブオラビエ会員様限定レッスンとなりますので
 ご予約は店頭・お電話のみとなります。
 (予約状況は×と表示されますので店舗にご確認下さい)

時間
A B A B A B A B A B A B A B
10:00
10:30
11:00 Θ
11:30
12:00 Θ
12:30 Θ
13:00
14:00 Θ
14:30
15:00
15:30
16:00
16:15
17:00
18:00 Θ
18:15
18:20
18:30
18:45 Θ
18:50
19:20
19:30
19:45
19:50
20:00
20:15
20:30
20:40

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズ 60分
特別 特別 60分
腸活ヨガ AKI 腸活ヨガ 60分
股関節ポカポカヨガ AKI 股関節ポカポカヨガ 60分
L〇 ローホットベーシック 60分
ウィメンズヨガ 60分
アロマ アロマヨガ 60分
△/▼ ベーシック75/フロウ 75分
肩こり解消ヨガ 60分
夜ヨガ 夜ヨガ AKI 60分
F フリースタイル 60分
月礼拝 60分
陰ヨガ 陰ヨガ 60分
パワーヨガ パワーヨガ 60分
スローヨガ  スローヨガ 60分
股関節調整  股関節調整 AKIKO 60分
◆/● スクイーズ/アクティブ 60分
●/Θ アクティブ/スタンダード 60分
◯/Θ ベーシック60/スタンダード 60分
■/♡ 骨盤ヨガ/ウィメンズヨガ 60分
MAI リラックス MAI リラックスヨガ 60分
MAI デトックス MAI デトックスヨガ 60分
美脚・美尻フロウ AKI 美脚・美尻フロウ 60分
▼/△ フロウ/ベーシック75 75分
美背中・二の腕 AKI美背中二の腕引き締め 60分
デトックスヨガ NAOデトックスヨガ 60分
ボディーメイクヨガ NAOボディーメイクヨガ 60分
お腹引き締め AKI お腹引き締めヨガ 60分
♪/♣ アロマ/肩こり解消 60分
🔶/◎ スクイーズ/脂肪燃焼 60分
■/Θ 骨盤/スタンダード 60分
MAI骨盤調整 MAI骨盤調整 60分
◆/◎ スクイーズ/脂肪燃焼 60分
MAI ビンヤサフロウ MAI ビンヤサフロウ 60分
○/◎ ベーシック/脂肪燃焼 60分
RIKA ビンヤサ RIKA ビンヤサフロウ 60分
RIKA リンパヨガ RIKA リンパヨガ 60分
■/◎ 骨盤コース/脂肪燃焼コース 60分
MAIKO ビンヤサ MAIKO ビンヤサフロウ 60分
MAIKO 肩こり解消 MAIKO 肩こり解消ヨガコース 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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