春日部 スケジュール
6月スケジュール
ホットヨガで丈夫でしなやかな体作りへ! お待たせ致しました! 6月大キャンペーンのご案内です。 ★15回券キャンペーン★ ※クラブオラビエ会員様限定となります。 期間 6/25(水)〜7/10(木) 1年に一度の特別販売! 15回券通常5%OFF33.000円→30.500円1レッスン2033円 お手持ち回数券期限次の日〜4ヶ月期限!! 6月購入は手ぶら3回プレゼント!! ※キャンペーン中はフロントが込み合いますのでご予約ご購入はお早めにお願い致します ★クラブオラビエ新規会員様入会キャンペーン★ 期間 6/25(水)〜7/31(木) 入会金・年会費・事務手数料 16900円 →6400円でご入会!! ※詳しくはスタッフ、HPをご覧下さい。 年間通してお得にホットヨガ♪ 初回限定チケット13%OFF!! ●15回券(4ヶ月)30500円→1レッスン2033円 ●8回券(3ヶ月)17900円→1レッスン2238円 ※6月中のご入会は大好評の水素水カード 10ポイント入り(2100円分プレゼント) ※高濃度生水素水とは?体内に発生する活性酸素除去効果があり。疲労回復・アンチエイジングに効果大! 驚きの汗を体験できます。 【レッスン変更ご案内】 ・6/27(金) 12:00■⇒産後ヨガウィメンズヘルスヨガ 高橋 ※産後ヨガウィメンズヘルスとは・・・? 意識しづらい骨盤低筋郡のエクササイズをヨガブロックを使いながら行います。 尿漏れ、内臓下垂、月経不順などの改善へ。 すべてのお客様参加頂けます。 【クラブオラビエ会員様限定イベントクラス】 ※定員終了致しました。 ★6/7(土)11:00-12:30 パワーヨガ90分 担当 野本順子 太陽礼拝をベースにポーズの流れをたのしみます。初めての方もチャレンジできるクラスです。 【クラブオラビエ様限定特別クラス】 ※現在キャンセルまちとなっております。 ★6/28(土)11:00-12:30 代謝UPヨガエクササイズ90分 担当 三浦由紀美 普段なかなか意識しづらい筋肉のパーツを絞ります。 大きな筋肉と小さな筋肉を刺激して、代謝をあげる為の筋肉エクササイズクラスです。 楽しみながら筋肉エクササイズしましょう! ※チケット2枚 ※フリーパス券の方は回数券2枚 ※キャンセルは前日15時までにご連絡お願い致します。 【隔週レッスン】 ・木曜日10:30 △⇒5日・19日 ☆⇒12日・26日 ・日曜日13:30 ▼⇒1日・15日・29日 △⇒8日・22日 【6月フリーインストラクターレッスン案内】 ・月曜日 担当 新妻富香 18:45 ヴィンヤサヨガ ※ローホット35度程度〜 ( 太陽礼拝をベースにした流れるヨガのポーズをお楽しみ頂けます。) 20:15⇒リラックス&デトックス (セルフマッサージを取り入れた、むくみ軽減クラスです) ・火曜日 担当 小泉えつこ 14:00⇒美姿勢コンディショニング (ラテン、サルサの動きを取り入れ、 背骨・肩甲骨・骨盤アプローチ!アンチエイジング効果抜群です!) ・木曜日 担当 新妻富香 12:30 リラックス&デトックス (セルフマッサージを取り入れ、ヨガポーズでむくみを軽減すっきり足に) 14:00骨盤美人 (やさしい太陽礼拝をとりいれた骨盤アプローチクラスです。腰すっきり♪) ※WEBご予約はフリーで表示されます。 【アロマヨガクラス】 昼⇒ ベルガモットミント 神経バランス維持作用 リフレッシュ効果 夜⇒ マージョラムスイート 精神安定 冷え防止 安眠作用 身体のコリを取り除く効果
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A | A | A | A | A | A | A | |
09:30 | Θ | ▽ | |||||
10:30 | ■ | ▽ | ☆ | アロマ | |||
10:50 | |||||||
11:00 | ☆ | ||||||
12:00 | Θ | ● | ◎ | ■ | |||
12:10 | ◇ | ||||||
12:30 | |||||||
13:00 | ◇ | ||||||
13:30 | △/▼ | ||||||
14:00 | ◇ | ▽ | |||||
14:30 | ■ | ||||||
15:10 | Θ | ||||||
16:00 | アロマ | ||||||
16:30 | ■ | ||||||
18:45 | Θ | ■ | ▽ | ||||
20:15 | ● | アロマ | ◇ | ■ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
☆ | ベーシック90分 | 90分 |
アロマ | アロマ | 60分 |
△/▼ | ベーシック75分/フロー | 75分 |
〇 | ベーシック60 | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
朝ヨガ | 朝ヨガ | 60分 |
Θ/◎ | Θ/◎ | 60分 |
〇/◎ | 〇/◎ | 60分 |
◎/◆ | ◎/◆ | 60分 |
●/▼ | ●/▼ | 60分 |
●/〇 | ●/〇 | 60分 |
◆/△ | ◆/△ | 75分 |
θ/〇 | θ/〇 | 60分 |
肩/▽ | 肩/▽ | 60分 |
●/♢ | ●/♢ | 60分 |
■/◆ | ■/◆ | 60分 |
◆/▼ | ◆/▼ | 60分 |
♡/■ | ウィメンズヨガ/骨盤 | 60分 |
■/◎ | 骨盤/脂肪燃焼 | 60分 |
●/肩 | アクティブ/肩こり | 60分 |
◇/Θ | ライト/スタンダード | 60分 |
♡/〇 | ウィメンズヨガ/ベーシック60 | 60分 |
♡/Θ | ウィメンズヨガ/スタンダード | 60分 |
■/Θ | 骨盤/スタンダード | 60分 |
■/◆ | 骨盤/スクイーズ | 60分 |
☆/▼ | ベーシック90/フロウ75 | 75分 |
■/〇 | 骨盤/ベーシック60 | 60分 |
〇/■ | ベーシック60/骨盤 | 60分 |
〇/Θ | ベーシック60/スタンダード60 | 60分 |
肩/〇 | 肩こり解消ヨガ/ベーシック60 | 60分 |
ア/◇ | アロマヨガ/ライト | 60分 |
◎/● | 脂肪燃焼/アクティブ | 60分 |
▼/△ | フロウ75/ベーシック75 | 75分 |
ディープリラックス | ディープリラックスコース | 60分 |
美尻ヨガ | 美尻ヨガ | 60分 |
背中スッキリヨガ | 背中スッキリヨガ | 60分 |
いやしヨガ | いやしヨガ | 60分 |
美体幹ヨガ | 美体幹ヨガ | 60分 |
デトックスヨガ | デトックスヨガ | 60分 |
美脚ヨガ | 美脚ヨガ | 60分 |
ほぐしヨガ | ほぐしヨガ | 60分 |
ボディメイク | ボディメイク | 60分 |
むくみ解消 | むくみ解消 | 60分 |
〇/△ | ベーシック60分・75分 | 60分 |
リフレッシュヨガ | リフレッシュヨガ | 60分 |
◆/● | ◆/● | 60分 |
☆/△ | ☆/△ | 90分 |
◆/● | スクイーズ/アクティブ | 60分 |
LH▼/△ | LHフロウ/ベーシック75 | 75分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。